Seminario Allenamento in gravidanza – Verona

Chili in eccesso, schiena dolorante, gonfiori vari ed eventuali. Dopo l’inevitabile ondata di felicità per il bebé in arrivo, sono questi i principali spauracchi che assalgono le future mamme. Ma restare in forma (anche) con il pancione si può. Anzi si deve. «Negli ultimi anni, lo status della donna in gravidanza è stato “sdoganato” e ormai una corretta e mirata attività fisica viene suggerita dagli…