IL POTERE MOTIVAZIONALE NELL’ATTIVITA’ FISICA

MENS SANA IN CORPORE SANO IL POTERE MOTIVAZIONALE NELL’ATTIVITA’ FISICA Articolo a cura di Bertucco Manuel – manuel_berta@hotmail.it Non c’è cosa che non venga resa più semplice attraverso la costanza e la familiarità nell’allenamento. Attraverso l’allenamento noi possiamo cambiare; noi possiamo trasformare noi stessi. (Dalai Lama) L’inscindibilità tra corpo e mente è la chiave affinché…