La ginnastica

Articolo a cura di Andrea Marincich studionumero5@outlook.com

Un po’ di storia

Il nome deriva dal greco gymnòs (“nudo”) e si riferisce all’usanza diffusa nella Grecia classica di eseguire esercizi ginnici a corpo nudo. Per gli antichi greci la ginnastica comprendeva diverse attività sportive corrispondenti all’attuale atletica leggera (corse, lanci, salti), alla lotta e al pugilato.

Numerosi reperti archeologici e iconografici testimoniano che la ginnastica veniva praticata già nell’antico Egitto dove figurano atleti che praticano varie discipline come la ritmica, acrobatica, individuale collettiva e sportiva.