COME BRUCIARE I DEPOSITI DI GRASSO IN ECCESSO Parte Prima di Andrea Padoan

PREMESSA Le presenti informazioni sono tratte dagli studi scientifici del dott. ADRIAN HODGSON, nutrizionista sportivo e ricercatore.  Sono rivolte a soggetti sani che si allenano regolarmente e non sostituiscono parere medico. LA COMBUSTIONE DEL GRASSO Questo termine viene spesso associato al tipo di attività fisica che un individuo deve escogitare, associato all’intensità o durata dell’allenamento…